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星期三可以上體能課
小朋友們都很期待~
在活動開始之前
要和皮皮老師一起做暖身操
讓身體動一動
以情境的方式作為開場
孩子們都去過動物園
那我們今天用呼拉圈開車去
皮皮老師示範一次後
請自願的小朋友為大家示範
聽著音樂用呼拉圈開車
看看可愛的蘋果們
跟著呼拉圈搖擺囉~
草莓們也玩的很開心
櫻桃們蹲著~
準備跳高高
將呼拉圈套在腰上
播放音樂時往前開囉！
但是，聽見哨子聲時要停止動作
看看小朋友敏捷的反應
像小兔子一樣往前跳跳跳
跳過五個呼拉圈後
可以模仿自己喜歡的其他動物走回去
要準備開始~
也可以把呼拉圈當成鏡子
做出喜、怒、哀、樂的表情
有活力的奇異果們
和呼拉圈玩遊戲
也可以將呼拉圈套在手上轉一轉
運用手臂擺動的力量
還有想像呼拉圈是陀螺
在地板上轉轉轉
期待下次的體能課。
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