新北市私立翔祥幼兒園

當天的講座一定值得來參與喔！

如何培養健康、快樂且自信的孩子

徐綺櫻

壹、         馬斯洛的需求理論

個體成長發展的內在力量是動機。而動機是由多種不同性質的求所組成，而各種需求之間，有先後順序和高低層次之；每一層次的需求與滿足，將決定個體人格發展的境界或程度。

各層次的性質及其在人發展上的功能分別是：

一、            生理需求：

包括維持生存的需求，如食、飲、睡眠、性慾等。只有在生理需求滿足之後，高一層的需求始能相繼產生。

二、            安全需求：

包括希求保護與免於威脅從而獲得安全感的需求，共有生理及安全兩種需求滿足之後，高一層的需求始能相繼產生。

三、            愛與歸屬感需求：

包括被別人接納、愛護、關注、欣賞、鼓勵等需求，只有包括此一次在內的三種需求均獲滿足之後，高一層的需求始能相繼產生。

四、            尊重需求：

包括受人尊重與自我尊重兩方面；前者希求別人的重視，後者希求個人有價值。只有包括此一層次在內的四種需求都能獲得滿足，高一層的需求始能相繼產生。

五、            自我實現需求：

包括精神層面臻於真善美至高人生境界獲得的需求。因為前面四層次需求均獲滿足是構成最高層次需求的基礎，因此，對自我實現需求來說，前面四層需求合在一起稱為基本需求，而最高層次自我實現需求，則稱為衍生需求。

貳、         檢視孩子的需求

一、            生理需求：

（一）  正確的生活習慣：飲食、睡眠、休閒活動

（二）  發展上的需求：肢體運動與感官的發展

二、            安全需求：盡可能花時間與孩子互動，建立良好的依附關係

三、            愛與歸屬感需求：讓孩子多參與家庭活動與家務

四、            尊重的需求：尊重孩子的想像力及夢想

五、            自我實現需求：讚美、鼓勵孩子的優點，將『你能』的自信深植孩子的心中

參、         現代父母常見的教養困境

一、            對完美小孩的期待

二、            對方『輸在起跑點』的焦慮

三、            對無法陪伴孩子心生內疚

四、            親子關係易生緊張

肆、『少子化』現象對孩子的影響

一、            弱化孩子的學習及發展

二、            生活自理能化不足

三、            減少孩子的保護性因子

四、            心理及情緒困擾增加

伍、父母可以做什麼？

一、            關心孩子的身心健康

二、            培養孩子生活的規律

三、            培養孩子專注堅持的精神

四、            讓孩子幫忙做家事

五、            讓孩子少看電視多閱讀

六、            給孩子足夠遊戲休息時間

七、            多參與孩子學校的活動

八、            培養孩子領導與被領導的素養

九、            不做直升機父母

十、            學會如何掌控自己的情緒

※  教養孩子不是科學, 而是藝術, 孩子不是一個樣